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Unsung hero(名もなき英雄）です。

新型コロナウイルス後、スピリチュアルの世界に脚光が当たりだしたような気がします。

ネットでも、アセンション、目醒め、統合、二極化などのキーワードをよくみかけます。

最近はその様なスピリチュアルなお話をしても理解される時代となりましたが、

ちょっと前まではドン引きされていたような気がします。

しかし最近は、物理学者、お医者様でも、死後の世界や宇宙について顔出しで

お話しされています。それを見ると時代の変化を感じます。

実は私もスピリチュアルなところを持ち合わせているようです。それもかなり！？。

娘達からは巫女と呼ばれています。みんな嫁に行って離れていますが、私が電話をいれる

時などは悩んでいたりの絶妙のタイミングだったり、私が予言（断言）」したことは

必ず的中するそうで、こわーい！と言われます。

色々な場所に伺いますと、中にはゾワゾワしたものを感じたりする時もあります。こっそり九字切

りをして清めたり、ポケットの中にお守りを潜ませている時もあります。(;^ω^)

たまたまそんな能力が生まれながらに備わっていたようです。

友人が虎の穴の著者、西洋占星術の松村潔先生＊の鑑定を受ける為、福岡から上京して

来た時、ついて来てくれと言われ、いっしょに鑑定事務所まで付き添いました。

私は全くみてもらう予定ではありませんでしたが、キャンセルがでたので松村先生が

お友達どうですか？と言われ鑑定をして頂きました。

そしたら先生から、小さいときから幽体離脱してあの世とこの世をいったり来たりして

いましたよね？と言われてぶっ飛ぶぐらいびっくりしました。私の秘密がばれてる！

そうなんです。行ったり来たりできてたんです。が、あの世に行って現世の肉体に戻って

くると、おねしょしているんです。母にそれを叱られて、かなりお尻を叩かれました。

それから自由にいけなくなってしまったのです。

先生に何か他に聞きたい事ありますか？と聞かれましたが、悩みもあまりなかったので、

年金だけで、老後くらしていけますか？なーんておかしな事をきいてしまいましたが。

先生からは、あなたは感覚、直観で人を助けていく仕事をしますよと言われました。

今ではその道に進んでいますので不思議ですね。

それでは今日はこの辺で

See　you!

＊松村　潔先生

西洋占星術者、神秘哲学における日本の第一人者。

14年前、多分信濃町の事務所だったと思いますが、個人鑑定をやって頂きました。

キャンセルがでてたまたま観ていただきましたが、超ラッキーだったかも。

学者タイプの先生ですが、色んなことが見える先生だと直感で感じました。

現在は個人鑑定は行ってあるかはわかりません。

Unsung hero(名もなき英雄）江川さとみです。

7/21の土用の丑の日から、約10年ぶりに断食しました。

テレワークになり断食しやすくなったのもあります。

土用の丑の日といえば鰻食べて精をつける日なんじゃないの？と思われるでしようが、

平賀源内先生が友人の鰻屋さんの売り上げをあげるために創作されたといわれてますよね。

風水でいいますと、土用とは季節の移り変わる時期で、四季の調節の役目の時でもあります。

体温と気温の差が著しくなる時期でもあり、体調を崩しやすい時期。

土用は脾の季節に当たり、この時期に食べ過ぎると身体に変調をきたすことが多いので、

小食にして胃腸を休めてあげた方がよい時期なんです。本当は断食に適している時期なのです。

私の風水の師匠からは家相の悪い家に住んでも土用の丑の日に断食をすると難を逃れる

と教わりました。

今日は風水の話をしたいのではないのですが、前置きが長くなりました。

断食、回復期間が終わり日常の食生活に戻る時に自分の飲酒について向き合いました。

お酒は大好きで毎日ビール2本は基本でプラスワインを飲んだり、日本酒を飲んだり。

仕事が終わった後に飲むお酒は最高！私のガソリン！とか言ってほぼ毎日、25年くらい

晩酌を続けてきました。身体もどこも悪いところもなく、今日も元気だビールが旨い！

カンパーイと夫や娘達の冷ややかな目など気にせずにガンガン飲んでいました。

しかし、コロナの渦中で健康について思い返すようになり、毎日の晩酌が気になった

のがきっかけになりました。気になりだしたら自分の人生のパフォーマンスにも影響がでます。

スルーせずにお酒と対峙してみました。(笑)

お酒が好きと思っているが本当か？

お酒の何が好きなのか？

お酒の味？etc.　自分に質問を問いかけていきました。

結論はお酒の味を美味しいと思って飲んでいたのではなく、酔ってリラックスするために

飲んでいたことを改めて発見しました。むしろリラックスというよりか、

自分を何かごまかしているのではないか、など。

25年前損害保険会社で自動車事故の示談交渉、保険金の支払い業務をやっていました。

結構ストレスが溜まっていたんですよねー。そこから同僚とよく飲みに行くように

なりました。そしてお酒飲むのが癖になっていたんですね。

ならば一度その習慣をやめてみる選択をしました。

夏と言えばビール！みたいにCMが目につきますし、夫も私の横であー美味しいと

言いながら飲んでますし、街では三密をさけるために、店の軒下でテーブルを出して

飲んでるし、家族は絶対に挫折するといってますが約一ヶ月過ぎても今のところ大丈夫です。

飲みたいと思う気持ちは出てきます。ですが過去からの反応であると同時に

脳の幻影にすぎないと冷静に区別できています。。だから長年の習慣も断ち切れるのです。

日々、心と行動はトレーニングして、自分自身に責任をとれる私です。

夫よ、娘よ、母をなめるでない(笑）

行動に変容を起こす事をテーマにカウンセリングしたり、ワークショップ開いている

先生なわけですので、クライエントさんや生徒さんに口でいって自分は行動できないって

どうなの？になりますよね💦

その後はまた報告します。

さて今日はこの辺で

See　you!

Unsung hero(名もなき英雄）江川さとみです。

皆さん今日は。今年の2月18日に仕込んだ味噌が美しく発酵しました。

このまま常温で置いておきますと発酵が進んで徐々に茶色になっていきます。

若い発酵のものを少しタッパに入れて冷蔵庫で保存しますと発酵が遅くなります。

それを冬に味噌鍋にして食べるのが我が家の楽しみです。

早速一杯の味噌汁にして頂きましたら、ものすごく美味しい！

毎年この味噌汁を飲むたびに親切にして頂いた年配の御婦人の事を思いだします。

今から丁度３０年前、産休を取りずらかった時代に共働きをしていました。

今は育休がとれるようになって時代も変わったものです。

ある日、仕事が終わり娘を保育園から連れて帰っていました。マンションの敷地内に

入ったところからどんなにあやしても泣き止みません。途方にくれていると、

同じマンションの下の階の女性の方からお声をかけられました。

もしよかったら、夕飯食べていきませんか？挨拶をする程度の方に甘えていいのかとも

思いましたが、心も身体もくたくたでしたので流れ込むようにおじゃましていました。

お宅に入った瞬間にごはんと、お味噌汁、おかずが数品だったかな⁈をよそって頂いて、

娘を抱っこして、私がご飯を食べる間ずっとあやして下さっていました。

たまにはママも休憩しないとね！と。

その時の自家製のお味噌汁の美味しかったこと。心と身体に染みて、染みて。

ご婦人の優しさに涙したのを覚えています。

その時に教えてもらったのは、ごはんを作るのに一生懸命になりすぎないでね、調味料に

こだわってシンプルなものが一番ですと。

晴れの日に出てくるご馳走ばかりでは胃腸がつかれますよ。

それから時間があれば味噌づくりをやっています。

どうしても難しい時は手作り味噌を買います。

忙しい時もこの味噌さえ飲んでいたら大丈夫！と安心にも繋がっています。

何時かこのご婦人の様に人に寄り添う事が出来る生き方をしたい！と

決心した私でもあります。

今お仕事、子育てに大変な方々へ

私も大変だった時からかれこれ３０年経ちました。

この経験が自信となる時がきっときます！

そして５０代の私の人生を後押ししてくれています。

子育て中のママとパパを応援しています！

どうぞお気軽にご連絡下さい。お待ちしています。

さて今日はこの辺で

See　you!

Unsung hero(名もなき英雄）江川さとみです。

カウンセラー数人と研究会をZOOMで開きました。テーマはコロナで変わった自分の意識

と価値観のシエアとアンガーマネジメントのロープレでした。

シエアしている内に改めて自分自身を見つめました。そこで、改めて感じたことは

小さな事に感謝ができるようになっている自分でした。

普通の日常、当たり前の世界が幸せであること。そして執着まみれで生きてきたこと。

コロナのおかげで執着を手放し続けられています。

例えば今日、私は朝ごはんに鮭と大根おろし、お味噌汁と納豆を食べたんです。

調理する事はできても、それぞれの命を作り出すことはできないし、また、船に乗って

鮭をとりに行くこともできない。私には何一つ生産する事はできない。

目の前のご飯に、もしかして生まれて初めて心から感謝したかもしれません。

いただきます！とは本当にこの事なんだなって事を頭でなく本当につかみました。

それから風呂の湯舟につかったりする時も、思わず手をあわせて合掌してしまいます。

毎日の然もない生活に多幸感！(笑)

さて、シエアの中にはいつの間にか自己肯定感が低くなった体感の方が

半数いらっしゃいました。

心のトレーニングを受けている人たちでさえ、この引きこもり生活の中でそんな風に

なるんです。

人それぞれ持ったエネルギー量が違います。

私は引きこもっても大丈夫なのですが、中には、外に出て人と関わりエネルギーを発散、

巡らせて健康を保っていたタイプの方もいらっしゃいます。その方々にとっては自粛生活

はさぞ辛かったと思います。

気付かないうちに自己肯定感も低くなってしまいますよね。

自粛期間中に私が危うかったと思った体験は、YouTube！。

YouTubeではもっともらしい人が、コロナや関東巨大地震についてこぞって

発言されています。私も不安になってしばらく見続けました。

ある時ふと、ちょっとまてよ！不安は不安しかよばない。不安に洗脳され

心をのっとられるところでした。

危ない、危ない。

良くないなと思って観るのをやめました。

危機管理、リスク管理は大事ですが、不安からやるのは。パワーを失います。

コロナ、第二波、第三波があるかもしれない。しかし、自分の未来の可能性を信じ、

それに基づいた危機管理、極度に怖がるばかりではないリスク管理が

パワーを生むと思います。

後はあなたの未来に踏み込む勇気だけです。

さて今日はこの辺で

See　you!

Unsung hero(名もなき英雄）江川さとみです。

久しぶりに投稿します。本当にブログ書くのが苦手なんですよねー。

でもHPを活かす為に書かなきゃいけないし…(;’∀’)

などなど、ネガティブボイスが次から次ぎにでてきます。

元々自分を前に出して表現する事が大嫌いで、人もそんなに好きな方ではない。

という会話を持っています。（真実かどうかはわかりません）

なのにコミュニケーションに関する仕事や、カウンセリングに関する仕事をやっている

自分が不思議です。しかし、目の前にクライエント様がいらっしゃると、

いつの間にか目の前の人の人生に一生懸命に向き合っている。そんな自分がいます。

仕事に好きとか嫌いの感情は余りあてにならないと思う瞬間でもあります。

感情の好きとか嫌いは育ってきた環境状況などの一部分が決定づけているものであり

今までの人生の経験による一つの反応でしかないと思います。

あなたも自分の好き嫌いに囚われすぎないで少し俯瞰してみませんか？

肩の力が抜けて気持ちが少しでも軽くなると思います。

コロナ禍で会社や家庭で今までと違うストレスがあると思いますが、

少しでも気が楽になれば！

さて今日はこの辺で

See　you!

Unsung hero(名もなき英雄）です。

久しぶりにコロナを含めたお話をしたいと思います。

新型コロナはなかなか終息しませんね。どの様に進化していくかもわかりません。

新型コロナと共存して生きていくしかないと・・・感じ初めていらっしゃる方もでてきました。

多くの方のお話を聞いていますと、元の世界に戻る事をベースとした上でそれまでの

辛抱、我慢という根底から皆さん対処的行動をしてらっしゃる方も多いです。

元の世界をベースにしますと、苦痛のみが伴います。

コロナが発生する前の世界に戻りたい、しがみつきたい気持ちはよくわかりますが、

難しいでしょうね。

そして元の世界に戻れるという期待だけでは人生が動きません。

withコロナを受け入れた上で自ら自分の人生を新しく生み出していくこともおすすめだと

思います。

恐怖心、不安心理からなのでしょうが、現状が悪い、何が悪いの文句ばかりでは、自分の

人生の生産性も低くなってしまいます。自分自身の人生の責任者とは言えないです。

自分の人生に責任がもてるのは自分だけなんですよー(^^)/オーイ

今の政府は誰が選んだのかな？国民です。

私もリセットします。今までの行動パターンを全て変えていくつもりです。

人生半世紀以上生きていますが、リセットする事に抵抗感や恐怖感はまったくない

自分自身に自分でもびっくりしています。（頭を柔軟にしてBeを鍛えてきたからかな？）

私も東京が好きで今の家も大好きですが、都内から引っ越すことも視野に入れて動いて

います。エネルギー持て余していますから、畑耕すかな(笑)

余談ですがテレワークで時間ができたので、占い自分でやってみました。

気学とタロットと手相、顔の相が観れます。

（社長さんなどはよく耳を観てしまいます。笑）

干支でいうと、2020庚子2021辛丑ざっくり言うと今年は1つの時代の終わり、新しい時代

の始まりに伴う産みの苦しみかなぁ^^;とすると、来年の方がしんどいかもしれない。

タロットでもそうでましたねぇ。あくまでも占いですから。

逆に外れて欲しい気持ちもしますが(;^ω^)

さて今日はこの辺で

See　you!

Unsung hero(名もなき英雄）です。
今日はちょっと難しい話をします。
Have→Do→Be
のように考えて行動していませんか？
簡単に言いますと
※Have→持つ
　Do→行動
　Be→存在・在り方　
例をあげると
お金さえ持っていれば（持つ/Have)→何でもできて(行動/Do）→自分は幸せになれる（Be)…本当かなあ？
高い学歴であれば（持つ/Have）→良い仕事につけ（行動/Do）→自分は幸せになれる（Be）．．．本当かなあ？
これらは本当に正しいでしょうか？
持っていれば幸せになれるという思いから、まずは「持つこと」「〇〇を持てば」
「〇〇を持たなくては」に意識を向けて日々努力を続け、つまずき、疲れ果てる
みたいな経験された事はないですか？
または持つことに成功しても虚しさを感じたり、幸せでない自分に気付く事も
多いかもしれませんね。
だとしたらどうしたら良いのでしょう？
真逆をやってみるのです。
Be→Do→Have　流れを変えると、エネルギーの流れも変わり変化します。
※Be→存在・在り方・自分の奥からの感覚（行動の源泉となる自分自身のコア存在がある）
　Do→意志力・行動・行動に基づく責任
　Have→成果・状況。環境・信頼関係・物・お金・現実
自分のコアとも言えるBe存在が行動の源泉になる事が必要となります。
今までの時代Have→Do→Beの生き方でもそれなりに幸せだったかも知れません。
これからの時代の進化、変化に伴い苦しくなってくるかもしれません。
本質的なBe・存在・在り方・コア・が整っていると心からの満足感があります。
Beが整っていないのに、人に貢献したい・役にたつことがやりたい・お金を稼ぎたい
・もっともらしいコミットを持って、目標を達成させようという人のなんと多いこと。
そんな人に限って何か目の前に課題が起きたりすると、すぐに挫折したり嫌になったり、
ぶれていってしまいます。
それはあたりまえなんですね。
先日、Beコアを腑に落とすことをワークショップ（コロナ対策済み）で行いました。
受講生の方、本当にぶれない行動にシフトしました。
壁がでてきても自分で調整できています。
今度私と一緒にあなたのBeをみてみませんか？うまく掘り出してみせますよ、
あなたの金脈を（笑）。
今日はこの辺で
See　you!

　unsung hero（名もなき英雄）です。

最近よく受ける相談内容です。
新型コロナの影響で学校が休校になっており、親は子供を置いて仕事にでなければならない。
特に深刻なのはマンパワーが必要な企業、テレワークができない、母子家庭の一人っ子世帯。
小学生低学年の子供一人を置いて自分は朝早くから出勤。お昼休みに休憩をとりながら子供さんへ安否確認を兼てのコミュニケーション。
本当に精神的に限界ぎりぎりの人がたくさんおいでの様です。お話を聞いていて本当に胸が痛くなりました。
また、保育園に受け入れてもらえない。仕事は休めないので最終的には子供を連れて仕事をこなしている等。
この状態が続きますと精神が病む方が増えてきます。最近コロナウツという言葉を耳にするようになりました。
先日はこんなことも。知人の社長さんで地元と東京で仕事している方が、「緊急事態宣言前に地元に戻ります。」
とfacebookに投稿したところ、なんと投稿をキャプチャーして経営者の方に拡散した人がいるようで、
地元のクライエント様から社長さんの奥様に電話があり家族そろって2週間は外にでないで下さいと言われたそうです。
完全に病原菌扱いされた体験を伺いました。
皆さんどう思いますか？色んな見方があると思います。対策として2週間は外に出ないはいいと思います。
私が思ったのは拡散とかせずに、本人に直接アドヴァイスしてやれよ！なんかそこに寂しさを感じたのでした。

今日はこの辺で
See　you!

追伸
無料相談始めました。
詳しくはHP（https://elcopia.com/）見て下さい。

無料相談始めました。

UNSUNG　HERO(名もなき英雄）です。

コロナの影響でテレワークが増えました。移動の時間が少なくなりましたので

時間もでき久しぶりにテレビの録画を主人とみました。

個人的にジャニーズが好きなので問答無用でNEWSの増田くん主演の

「レンタルなんもしない人」を選んで観ました。(主人はぶつぶついっておりました）

内容はざっくり言うとごく簡単な受け答え以外なにもしない僕をレンタルします。

交通費と飲食代はクライアント持ちのお約束。

初回の内容はクリームソーダを1人で食べられないおじさんや仕事に挫折し

故郷に帰る女性の東京での思いでの場所に同行するなどでした。

横で観ている主人はこんな主人公みたいな男は好かん！(九州男児）といってました。

人間如何に仕事を効率よく、目標を達成させるかという上昇志向の主人には理解が

できないみたいでした。

そこで一言、目標を達成して生きる事だけが人生ではないよ！文化的な背景、

時代や世間のニーズに洗脳されていませんか？

この「レンタルなんもしない人」は人間の存在価値をもう1度考えさせる深いドラマ

かもしれないと思ったけどね。

人間はただそこに存在しているだけで、すばらしんだって！そう感じたけど・・・

主人はびっくりした顔で、そうか、そういう考え方もあるのかと感心した様子で、

別の観点からそのドラマの続きをみていました。

最近重度の身障者の方と会う機会がありました。

彼女は何もできない、ご家族の全面的な支援が必要な方でした。だけど彼女が

そこにいるだけで、ご家族や周囲の方が笑顔になるし、彼女から沢山の愛をもらっている

という感じを受けました。

私が彼女から学んだものは人にゆだねる生き方でした。

もしかしたら、今からの時代自ら進んでの目標達成だけではなくゆだねる生き方も

大事になってくるかもしれないと思ったのでした。

そのゆだねる生き方と「レンタルなんもしない人」がわたしにとってリンクした瞬間

でもありました。

ゆだねる、一旦、自らの前進をやめる事で本当の自分や本当にやりたい事が逆に

見えてくるのかもしれませんね。

新型コロナをきっかけに、前進、前進の人生を一旦立ち止まり自分と向き合う

きっかけになれば良いです。

さて今日はこの辺で

See　you!

追伸　我が家のすみれです。可愛い

UNSUNG　HERO(名もなき英雄）です。
昨日は半袖でも大丈夫なくらいの暖かさでしたが、今日は寒い。
高齢者には血管の収縮が追い付かなくてとてもきついのでは？
と、個人的に心配しております。
新型コロナも拡大していますし、十分体調管理に注意いただきたいです。
さて新型コロナの色々な情報がテレビやSNSで錯綜しております。
危機感をもって行動する事ももちろんですが、あわてて買いだめにスーパーに並んだりしますと感染リスクが高くなるのではないでしょうか？
落ち着いて行動したいものです。
以前も書きましたが、私は使い捨てのビニール手袋をいつも持ちあるいています。電車のつり革を持つとき、公衆トイレに入る時の他にスーパーで買い物するときにも使っています。レジの方から受け取るつり銭などにウイルスが付着している可能があるからなのですが、最初のころは逆に白い目でみられていました。ですが今では推奨されてる専門家の方もいらっしゃいますね。
もはやマスクよりも手のケアが大事なのではないでしょうか？
スーパーのレジの方もマスクも大事ですが、使い捨て手袋をそろそろ使用していただきたいですね。
そして、皆様の不安心理はよくわかりますが、このピンチをチャンスととらえて、自分の頭で考えて行動してみてはいかがでしょうか？

さて今日はこの辺で

See　you!

追伸今日の画像は我が家の桃の花満開写真です。雪が積もっているのは暗いからやめました。

因みに桃の木は風水的に厄除けになります。